Ni el tiempo, ni la distancia nos podrán separar papi, porque eres amor eterno en nuestras vidas. Eres innolvidable. De incontables sentimientos encontrados son los días, algunos en los que podemos seguir adelante en el día a día con nuestras vidas y en otros la desconsolación nos abraza. Nos rompiste en dos y no encuentro cómo […]
No quiero que este día llegue, me consume por dentro saber que no se puede detener el tiempo, se me hace un nudo en la garganta que no puedo procesar. Todo es tan vívido, y aún así ni siquiera recuerdo en qué momento es que estamos terminando el año, solo los 4, sin ti papi.
Dedicatoria al cielo Leer más »
Batallar con mis emociones Día a día intento entender la manera en qué trabaja mi mente, cuerpo y espíritu; batallo una lucha interna al poder aprender cómo me hacen sentir ciertas situaciones que surgen en el diario vivir. No obstante, tan sencillo es, que debo sentir mis emociones, experimentarlas, abrazarlas, positivas o negativas; sobre todo
¿Qué hago con mis emociones? Leer más »
¿Cómo afecta la salud mental? Para nadie es un secreto, que tener las redes sociales en nuestras vidas es uno de los sucesos más innovadores e inclusivos de los últimos años, es claro que hay lugar para todos y todas. Y es así que, con fascinación se le da lugar al teléfono inteligente, abiertos a
Salud mental y positivismo en redes sociales Leer más »
Antes de empezar, quiero contar acerca de lo que he venido experimentado durante este último tiempo. Y es que, después de estar recorriendo un largo camino de aceptación ante la cruda realidad irreversible que me presenta el destino. En este cuento desde el interior, he entendido que no tengo el control de ninguna cosa en
Cuento desde el interior Leer más »
No podemos escapar de nosotros mismos A donde vayas irá contigo el dolor, la felicidad, la nostalgia, la tristeza, la decepción, la ansiedad, estrés, fracaso, ¿sabes por qué? porque te sientes atrapado en ti mismo. Es por ello que nadie entiende lo más hondo de nuestro corazón, cada ser humano conoce la intensidad de sus
¿Te sientes atrapado? Leer más »
¿Inseguridad? Sí, muchas hemos sentido esa sensación de inseguridad en algún lugar, momentos, situaciones o personas que te hacen sentir despreciada e insignificante. ¿Por qué lo menciono de esta manera? Porque sé que muchas de nosotras en repetidas ocasiones salimos al trabajo, estudio, reuniones, salidas etc, sintiéndonos bellas, majestuosas llevando ese lindo vestido, o esos
Entendí que en muchos momentos de la vida, sentimos que somos incapaces frágiles, débiles, sentimentales, entre otras »benditas» emociones cuando las situaciones se salen de control como: el corazón, la vida, el amor, la amistad y el trabajo. Se manifiestan, desde mis vivencias, en los momentos adversos, pues su intensidad suele aumentar trayendo consigo ansiedad,
